Gesundheitsnews

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Kalt macht gesund und schön

22.09.2017

Kaltanwendungen sind förderlich für die Gesundheit und ein wahres Schönheitselixier. Achtung, fertig, frösteln!
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Brennnessel – das köstliche Heilkraut

21.09.2017

Ein Unkraut? Von wegen! In der Naturheilkunde gilt die Brennnessel als Königin der Heilpflanzen. Aber auch kulinarisch lohnt sich die Entdeckung der Pflanze unbedingt.
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Kennen Sie schon «pegan»?

20.09.2017

Sind Sie ein Fleischesser, Vegetarier oder Veganer? Neu gibt es auch die pegane Ernährungsweise. Erfahren Sie, was dahintersteckt.
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Synthetische Stoffe? Nein, danke!

19.09.2017

Auch bei der Kosmetik kann auf die Natur gesetzt werden. Wir verraten, wie Sie von Chemie auf Naturkosmetik umsteigen.
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Koffein: der Energiebooster

18.09.2017

Kaffee ist beliebt – damals wie heute. Hauptverantwortlich für den Energiekick und den beliebten Geschmack ist das enthaltene Koffein. Wir verraten alles rund um den Wunderstoff.
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Dysphagie – wenn das Schlucken zum Problem wird

15.09.2017

Wir tun es 600 bis 2000 Mal pro Tag, daran beteiligt sind 50 Muskelfunktionsgruppen, 5 Hirnnerven und 4 Zervikalnerven: der Schluckvorgang. Ein vermeintlich einfacher und selbstverständlicher Vorgang – doch was wenn man an Schluckstörungen leidet?
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«Kardiofit» – eine wirkungsvolle kardiale Rehabilitation

14.09.2017

Nach einem Herzinfarkt oder einer Herzoperation gibt es schweizweit mehrere Programme für die ambulante kardiale Rehabilitation. Das Beispiel «Kardiofit» des Luzerner Kantonsspitals zeigt, wie solche Rehabilitationsprogramme aufgebaut sind.
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So joggen Sie richtig

13.09.2017

Laufsport ist bei Herr und Frau Schweizer sehr beliebt. Keine Mitgliedschaft, kein Gruppendruck, keine Kosten – einfach Joggingsachen anziehen und los geht’s. Doch richtig Joggen soll gelernt sein.
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Gesunde Blase

12.09.2017

Eine Blasenentzündung ist nicht nur schmerzhaft, sondern neigt auch gerne zu Rückfällen. Besonders Frauen sind betroffen.
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Knoblauch – die Wunderknolle

11.09.2017

Knoblauch findet in fast allen Küchen und Kulturen Anwendung. Erfahren Sie, welchen Einfluss Knoblauch auf unsere Gesundheit hat und wieso sie auch als Wunderknolle bezeichnet wird.
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