Gesundheitsnews

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Der Frühling und seine Begleiterscheinungen

20.03.2014

Ab heute werden die Tage offiziell wieder länger und die Sonne zeigt vermehrt ihr Gesicht – der Frühling hat kalendarisch begonnen. In dieser Zeit fühlen sich viele Menschen müde und schlapp. Was sind die Ursachen dafür und wie beugt man vor?
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Sportverletzungen vorbeugen

19.03.2014

«Höher, weiter, schneller.», so lautet das Motto von vielen Sportlern. Doch zu viel Übermut ist auch nicht gut – Sportverletzungen sind die Folge. Wie kann man aktiv vorbeugen und welche Sportarten sind riskant?
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Pickel richtig loswerden

18.03.2014

Während und auch nach der Pubertät sind Jugendliche gleichermassen von lästigen Pickeln geplagt. Ausdrücken oder doch nicht?Wir klären diese und andere Fragen rund um den Mythus Pickel auf.
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Schlank mit Bitterstoffen

17.03.2014

Bitterstoffe sind echte Schlankmacher und nicht nur das, sie sind auch sehr gesund. Welche Obst- und Gemüsesorten genau den vorteilhaften Stoff enthalten – wir verraten es.
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Die Rückengesundheit

14.03.2014

Rückenschmerzen kennt doch jeder, oder? Vor einigen Jahren hat das Forum Schmerz im Grünen Kreuz Deutschland deshalb den Tag der Rückengesundheit eingeführt – zur Prävention. Wir verraten alles rund ums Thema.
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Fit in den Frühling

13.03.2014

Morgens ist es früher hell und abends wird es später dunkel – der Frühling hält zweifellos Einzug. Wie Herr und Frau Schweizer nun die Winterfaulheit überwinden, den Organismus in Schwung bringen und sich an die warmen Tage gewöhnen – wir verraten es.
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Nur die Harten kommen in den Garten

12.03.2014

Hart- statt Weichkäse sollte neuerdings auf dem Speiseplan von Herr und Frau Schweizer stehen. Im Hartkäse stecken nämlich besonders viele gesunde Stoffe. Welche Sorten zu empfehlen sind und wie der Körper davon profitiert – wir verraten es.
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Geschwollene Augen

11.03.2014

Nach einer kurzen Nacht oder einer Trauerphase sind sie ein normaler Nebeneffekt – die geschwollenen Augen. Aber auch ohne Schlafmangel und Kummer können Augen anschwellen. Wir gehen den Ursachen auf den Grund und geben Tipps zur Prävention.
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Die häufigsten Lebererkrankungen im Überblick

10.03.2014

Eine Lebererkrankung kann verschiedene Ursachen haben. Neben chronischen Ursachen, Stoffwechselerkrankungen oder Medikamenten ist der chronische Missbrauch von Alkohol die gängigste Ursache.
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Besser schlafen

07.03.2014

Die Lebensqualität hängt sehr stark vom Schlaf ab. Schläft man gut, geht es einem gut. Wir geben einfache Tipps wie Herr und Frau Schweizer zu erholsamem und gesundem Schlaf gelangen:
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