Gesundheitsnews

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Augengesundheit

28.02.2017

Es gibt vielerlei Gründe für Sehschwäche. Dabei sind nicht nur ältere Menschen betroffen, auch Junge haben Probleme mit den Augen. Gegen das Leiden kann man präventiv vorbeugen und das auf natürliche Weise.
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Im Winter gesundheitlich vorsorgen

27.02.2017

In den kalten Wintermonaten werden viele unserer Aktivitäten zurückgefahren. Wir gehen weniger aus dem Haus und bewegen uns auch sonst weniger. Auf der anderen Seite ernähren wir uns in den Wintermonaten häufiger von fetten und salzreichen Speisen. Die Wintergewohnheiten sind für uns jedoch mit gesundheitlichen Risiken verbunden.
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Die Krankenversicherungskarte gehört ins Reisegepäck

24.02.2017

Eine europäische Krankenversicherungskarte erhält jede Person, die in der Schweiz obligatorisch krankenversichert ist. Wenn Sie nun eine Reise in einen EU-/EFTA-Staat unternehmen, gehört diese Karte unbedingt in Ihr Reisegepäck.
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Was bringt den Stoffwechsel in Schwung?

23.02.2017

Stoffwechsel und Gewicht haben einen engen Zusammenhang. Wer einen aktiven Stoffwechsel hat, dem fällt das Abnehmen leichter. Wie aktiv der Stoffwechsel ist, hängt von Alter, Geschlecht und Ernährung ab.
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Basische Ernährung

22.02.2017

Mit einer basischen Ernährung versorgen wir uns mit leicht aufzunehmenden basischen Mineralstoffen sowie mit Nähr- und Vitalstoffen, damit der Körper sein gesundes Gleichgewicht findet.
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So baden Sie Säuglinge richtig

21.02.2017

Die meisten Säuglinge lassen sich gerne baden. Frischgebackene Eltern sollten ihre Kleinen trotzdem langsam ans Wasser gewöhnen und gut auf die Wassertemperatur achten.
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Winterzeit: Gemeinsame Mittagspause mit den Kindern

20.02.2017

Morgens bei Dunkelheit zur Schule und gegen Abend kurz vor dem Eindunkeln wieder nach Hause: das ist der Alltag vieler Kinder und Jugendlicher über die Wintermonate.
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BPA meiden

17.02.2017

Lebensmittel und Kosmetika sind mit BPA-haltigen Kunststoffen verpackt. Eine Chemikalie, die hormonähnliche Wirkung hat. Erfahren Sie, wie Sie BPA meiden und gleichzeitig Gesundheitsbeschwerden lindern können.
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Was sind Lupinen?

16.02.2017

Sie sind glutenfrei, eiweissreich und enthalten wenig Kohlenhydrate: Lupinen sind kleine Bohnen mit grosser Wirkung.
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Ei, Ei, Ei

15.02.2017

Eier sind nicht nur zu Ostern beliebt, sie dürfen auch unter dem Jahr auf keinem Frühstückstisch fehlen.
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